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SUPen bei kalten Temperaturen: Was gibt es zu beachten? Lesen Sie es hier!

suppen in koude temperaturen

Nicole Staartjens |

An heißen Sommertagen denken die meisten Menschen an Paddelboarden, bei dem man das Wasser in der heißen Sonne genießen kann. Doch es gibt auch viele Menschen, die gerne in der klirrenden Kälte zu Abend essen. Sie paddeln das ganze Jahr über auf dem Brett, um in Bewegung zu bleiben und ihr Brett nicht die Hälfte des Jahres im Schuppen zu lagern.

Auch bei kalten Temperaturen lässt es sich wunderbar aufs Wasser gehen. Es gibt jedoch eine Reihe von Dingen, die Sie berücksichtigen sollten.

Auf dieser Seite erzählen wir Ihnen daher mehr über das Suppen bei kalten Temperaturen und geben Ihnen einige nützliche Tipps.

Warum sollte ich paddeln gehen, wenn es kalt ist?

Einer der Hauptgründe, warum Menschen sich im Winter dafür entscheiden, aufs Wasser zu gehen, ist, dass sie das ganze Jahr über in Bewegung sind. Außerdem müssen sie ihr SUP-Board nicht lange im Schuppen oder in der Garage lagern.

Daher führen sie Wartungsarbeiten nur dann durch, wenn sie das SUP-Board verwenden. Es wäre Zeitverschwendung, Ihr Board regelmäßig zu reinigen, wenn Sie es nicht benutzen. Darüber hinaus ist es gut für die Lebensdauer des Boards, es regelmäßig zu verwenden.

Was sollten Sie beachten?

Möchten Sie im Winter oder an einem kalten Tag essen gehen? Dann ist das sehr verständlich. Es gibt jedoch eine Reihe wichtiger Dinge, die Sie berücksichtigen sollten.

Denken Sie an Dinge wie Kleidung, Sicherheit, Zubehör und Vorbereitung. Eine gute Vorbereitung ist die halbe Arbeit. Deshalb möchten wir Ihnen einige Tipps geben, wie Sie sich bei kaltem Wetter gut auf Ihre Reise vorbereiten können. Lesen Sie mit uns?

1. Vorbereitung

Wie Sie wahrscheinlich bereits gehört haben, ist eine gute Vorbereitung unerlässlich. Schauen Sie sich zum Beispiel zunächst die Wettervorhersage für diesen Tag an und überprüfen Sie sie noch einmal, bevor Sie aufs Wasser gehen. Sollte es zu einem Sturm oder starken Regenschauern kommen? Dann raten wir Ihnen, nicht aufs Wasser zu gehen. Gehen Sie immer noch essen? Achten Sie dann darauf, in Ufernähe zu bleiben, damit Sie bei schlechtem Wetter schnell aus dem Wasser kommen können.

Ein weiterer wichtiger Teil der Vorbereitung ist das Aufwärmen Ihres Körpers. Bei kaltem Wetter sind Ihre Muskeln von Natur aus kälter als gewöhnlich und das kann in kaltem Wasser ziemlich gefährlich sein.

Nehmen Sie daher zum Beispiel eine warme Thermoskanne mit, mit Tee, Kaffee oder heißer Schokolade, um Ihren Körper etwas aufzuwärmen. Wärmen Sie sich außerdem immer auf, bevor Sie auf das Brett steigen, um Ihre Muskeln aufzuwärmen.

Sind Sie bereit, aufs Wasser zu gehen? Überprüfen Sie dann zunächst, ob Ihre Sicherheitsleine und Ihre Schwimmweste richtig befestigt sind. Dann ist es klug, einen Freund, ein Familienmitglied oder einen Bekannten darüber zu informieren, dass Sie aufs Wasser gehen. Geben Sie auch einen Zeitpunkt an, an dem Sie glauben, dass Sie zurückkommen.

So ist immer jemand über Ihre Pläne informiert. Es kann auch klug sein, mit jemandem zusammen zu gehen, damit man sich gegenseitig helfen kann, wenn etwas passiert.

2. Sicherheit

Haben Sie beim Abendessen bei kalten Temperaturen nicht so ein gutes Gefühl? Tun Sie das auf keinen Fall. Wenn Sie dies tun möchten, empfehlen wir Ihnen, Ihre Sicherheit ernst zu nehmen. Bei kaltem Wasser ist die Wahrscheinlichkeit, dass etwas passiert, etwas größer.

Tragen Sie daher immer eine Schwimmweste. Selbst wer gut schwimmen kann, kann Probleme bekommen, wenn er im kalten Wasser landet.

Möchten Sie trotz der Risiken trotzdem eine lange SUP-Reise unternehmen? Dann statten Sie sich mit guter Ausrüstung aus. Nehmen Sie zum Beispiel Snacks, trockene Kleidung, warme Getränke und eventuell eine wasserdichte Lampe in einem Packsack mit. Wenn Sie beispielsweise ins kalte Wasser fallen, können Sie sich umziehen und etwas Warmes trinken, um sich wieder aufzuwärmen.

Passiert während Ihrer Reise etwas, das dazu führt, dass Sie später als erwartet zurückkehren? Dann ist es sinnvoll, wenn man eine Lampe dabei hat, da es im Winter früher dunkel wird.

Nehmen Sie immer ein Telefon in Ihrem Packsack oder der wasserdichten Tasche Ihrer Schwimmweste mit. Im Notfall konnte man jederzeit jemanden anrufen. Teilen Sie jemandem immer im Voraus mit, dass Sie aufs Wasser gehen und wann Sie voraussichtlich zurück sind. Möchten Sie mehr über die Sicherheit beim Abendessen erfahren? Dann klicken Sie auf den Link, um einen speziellen Artikel darüber zu lesen!

3. Kleidung

Im Winter ist SUP-Bekleidung sehr wichtig, da man den kalten Temperaturen trotzen muss. Achten Sie daher darauf, Kleidung zu tragen, die Ihren Körper angenehm temperiert. Kaufen Sie beispielsweise einen warmen Neoprenanzug oder ziehen Sie mehrere Kleidungsschichten an.

Es empfiehlt sich auch, Körperteile wie Hände, Füße und Gesicht zu berücksichtigen. Vor allem deine Ohren sind sehr wichtig, denn nebenbei lässt es sich noch gut machen, auf dem Wasser ist die Temperatur aber ganz anders. Sorgen Sie also stets für Wärme für Ihren gesamten Körper.

Tragen Sie keine Baumwollkleidung, wenn Sie im Winter aufs Wasser gehen. Viele denken, das sei schön warm, aber sobald man im Wasser landet, ist die Kleidung sofort durchnässt.

Dadurch kann es schneller zu einer Unterkühlung kommen und das wollen wir natürlich verhindern. Tragen Sie stattdessen Fleece oder ähnliche Kleidung. Dieser Stoff speichert die Körperwärme besser und wird nicht so schnell durchnässt.

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