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Faire du SUP par temps froid : que faut-il prendre en compte ? Lisez-le ici!

suppen in koude temperaturen

Nicole Staartjens |

Abeille la soupe la plupart des gens pensent rapidement à souper les chaudes journées d'été, où vous pourrez profiter de l'eau sous le soleil brûlant. Pourtant, il y a aussi beaucoup de gens qui aiment souper dans le froid glacial. Ils font du paddle toute l'année pour continuer à bouger et ne pas ranger leur planche dans le cabanon pendant la moitié de l'année.

Parce que c'est trop super à faire pour aller sur l'eau avec des températures froides. Cependant, il y a un certain nombre de choses que vous devez prendre en compte.

Sur cette page, nous vous en dirons donc plus sur le fait de souper par temps froid et nous vous donnerons un certain nombre de conseils utiles.

Pourquoi faire du paddle quand il fait froid ?

L'une des principales raisons pour lesquelles les gens choisissent de sortir sur l'eau en hiver est qu'ils bougent toute l'année. De plus, ils en ont besoin Planche SUP ne pas être stocké dans le hangar ou le garage pendant de longues périodes.

En conséquence, ils se nourrissent seuls maintenance lorsqu'ils utilisent la planche SUP utiliser. Ce serait une perte de temps de nettoyer régulièrement votre planche lorsque vous ne l'utilisez pas. De plus, il est bon pour la durée de vie de la planche de l'utiliser régulièrement.

Que devez-vous prendre en compte ?

Aimeriez-vous aller souper en hiver ou par une journée froide? Alors c'est très compréhensible. Cependant, il y a un certain nombre de choses importantes dont vous devez tenir compte.

Pensez à des choses comme les vêtements, la sécurité, les accessoires et la préparation. Une bonne préparation représente la moitié du travail. Nous souhaitons donc vous donner quelques conseils pour bien préparer votre voyage par temps froid. Voulez-vous lire avec nous?

1. Préparation

Comme vous l'avez probablement déjà entendu, une bonne préparation est essentielle. Par exemple, regardez d'abord les prévisions météorologiques pour ce jour-là et vérifiez-les à nouveau avant de sortir sur l'eau.. Devrait-il y avoir un orage ou de fortes averses de pluie? Alors nous vous déconseillons d'aller sur l'eau. Vous choisissez toujours d'aller souper ? Veillez ensuite à rester près du rivage afin de pouvoir sortir de l'eau rapidement en cas de mauvais temps.

Une autre partie importante de la préparation est l'échauffement de votre corps. Par temps froid, vos muscles sont naturellement plus froids que d'habitude, ce qui peut être très dangereux dans l'eau froide.

Emportez donc un thermos chaud avec vous, par exemple, avec du thé, du café ou du chocolat chaud, pour réchauffer un peu votre corps. De plus, échauffez-vous toujours avant de monter sur la planche pour échauffer vos muscles.

Êtes-vous prêt à vous jeter à l'eau ? Ensuite, vérifiez d'abord si votre cordon de sécurité et votre gilet de sauvetage sont correctement attachés. Il est alors judicieux de faire savoir à un ami, un membre de la famille ou une connaissance que vous allez sur l'eau. Donnez également une heure à laquelle vous pensez être de retour.

De cette façon, quelqu'un est toujours au courant de vos plans. Il peut également être judicieux d'y aller avec quelqu'un, afin que vous puissiez vous entraider si quelque chose se passe.

2. Sécurité

N'avez-vous pas une si bonne sensation lorsque vous soupez par temps froid ? Ne faites surtout pas ça. Si vous souhaitez le faire, nous vous conseillons de prendre votre sécurité au sérieux. En eau froide, la probabilité que quelque chose se produise est un peu plus grande.

Par conséquent, assurez-vous toujours de mettre un gilet de sauvetage. Même les personnes qui savent bien nager peuvent avoir des ennuis lorsqu'elles se retrouvent dans l'eau froide.

Vous avez toujours envie de faire un long voyage en SUP malgré les risques ? Alors équipez-vous d'un bon matériel. Emportez par exemple des collations, des vêtements secs, des boissons chaudes et éventuellement une lampe étanche dans un sac étanche. Par exemple, si vous tombez dans l'eau froide, vous pouvez vous changer et boire quelque chose de chaud pour vous réchauffer à nouveau.

Quelque chose se passe-t-il pendant votre voyage qui vous oblige à revenir plus tard que prévu ? alors c'est utile si vous avez une lampe avec vous, car il fait noir plus tôt en hiver.

Ayez toujours un téléphone avec vous sac étanche ou poche étanche de votre gilet de sauvetage. Vous pouvez toujours appeler quelqu'un en cas d'urgence. Informez toujours quelqu'un à l'avance que vous sortez sur l'eau et à quelle heure vous pensez être de retour. Souhaitez-vous en savoir plus sur la sécurité pendant le souper?? Appuyez ensuite sur le lien pour lire un article spécial à ce sujet !

3. Vêtements

En hiver c'est Vêtements SUP très important, car il faut braver les températures froides. Par conséquent, assurez-vous de porter des vêtements qui maintiennent votre corps à une bonne température. Par exemple, achetez une combinaison chaude ou mettez plusieurs couches de vêtements.

Il est également bon de prendre en compte les parties du corps telles que les mains, les pieds et le visage. Surtout vos oreilles sont très importantes, car cela peut toujours être bien fait sur le côté, mais la température est très différente sur l'eau. Fournissez donc toujours de la chaleur à tout votre corps.

Ne portez pas de vêtements en coton si vous sortez sur l'eau en hiver. Beaucoup de gens pensent qu'il fait beau et chaud, mais une fois que vous vous retrouvez dans l'eau, vos vêtements sont immédiatement trempés.

Cela peut vous rendre hypothermique plus rapidement et nous voulons bien sûr éviter cela. Au lieu de cela, portez des vêtements en molleton ou similaires. Ce tissu retient mieux la chaleur de votre corps et ne sera pas trempé rapidement.

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