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Un tour de bouée est une technique utilisée dans stand-up paddleboarding. Le tour de bouée vous permet de faire tourner votre planche autour d'une bouée, ce qui vous permet d'aller dans une autre direction. En déplaçant votre poids vers l'arrière, la pointe de la planche s'élève, ce qui facilite le virage autour de votre axe.
Ceci est utile dans les situations où vous voulez faire tourner votre planche rapidement pour trouver la bonne direction. Il s'agit d'une technique courante dans Courses de SUP et constitue un bon moyen d'améliorer vos compétences.
La technique du tour de bouée vous permet de tourner rapidement votre planche autour des bouées pour changer de direction. Pour ce faire, déplacez votre poids vers l'arrière de la planche, en relevant le nez de la planche. Gardez votre équilibre sur la planche en position de surf, ce qui rend plus facile et plus rapide la rotation autour de votre axe. En outre, cette technique vous permet également d'attraper les vagues plus facilement et plus rapidement en mer.
La technique du tour de bouée est une technique couramment utilisée pour faire tourner votre planche autour des bouées. Pour utiliser cette technique, déplacez votre poids vers l'arrière de la planche. Ensuite, tenez-vous dans la position du skateboard, les pieds en ligne droite.
Prenez bien appui sur votre pied arrière, en soulevant la pointe de la planche. Pagaie puis tourner dans le virage aussi vite que possible. Revenez ensuite dans votre position normale de SUP et avancez jusqu'au milieu de la planche.
Dernière mise à jour le 08/02/2023
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Stephan, Eindhoven02-09-2022
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