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Suppen: cos'è esattamente il suping? Leggete ora la nostra guida!

Cos'è il paddling? Suppen, chiamato anche supping o Stand Up Paddling, è uno sport acquatico in cui ci si trova in piedi su un Tavola SUP Andare avanti per mezzo di una pagaia (lunga). È paragonabile al surf, ma allora si sta in piedi su una tavola e si usa una pagaia per andare avanti. Per questo motivo, non hai bisogno del vento per andare avanti. 

Un altro vantaggio del paddling è che si usa il core che si può rafforzare.. Ma soprattutto è una bella attività per una calda giornata estiva. Volete saperne di più sul paddling? Allora continuate a leggere, perché in questa pagina vi diremo tutto.

stand up paddling

Cos'è esattamente il paddling?

SUP deriva dalla parola "SUP", ma cosa significa effettivamente SUP? SUP è letteralmente l'abbreviazione di Stand Up Paddling. Come probabilmente avete già sentito, è uno sport acquatico divertente che viene praticato principalmente come un hobby. Ci sono diverse forme di supping, ma ve ne parleremo più avanti nell'articolo.

Per cominciare, è bello sapere che Il supping non è molto difficile da imparare. Si tratta solo di trovare l'equilibrio e cercare di accelerare con una pagaia SUP. Sono sicuro che l'avete già visto: persone che SUPPORTI IN MAREo fiume o altra acqua su una specie di tavola da surf con una pagaia in mano.

Da dove viene il supping?

Proprio come molti altri sport da tavola, come il surf, Il suping è nato nelle isole Hawaii. Tuttavia, questo è avvenuto per puro caso mentre facevo surf. Gli insegnanti stavano sempre in piedi su una tavola con una pagaia in mano per stare vicino agli studenti.

In questo modo potevano muoversi tranquillamente, dare istruzioni e avere una visione d'insieme del gruppo. Dopo un po' di tempo altre persone hanno preso in mano questa forma di sport da tavolo ed è diventato è diventato un vero e proprio trend. E poiché è abbastanza facile da imparare, si vedono sempre più persone che iniziano con il supping.

Di cosa hai bisogno per iniziare a supportare?

Quando si vuole iniziare con il SUP, non c'è bisogno di molto. Hai bisogno di una tavola da SUP e di una pagaia da SUP per muoverti sull'acqua. Ma cos'è una tavola da SUP? Molte persone pensano che i SUPers stiano in piedi su una tavola da surf.

Naturalmente questo non è strano, perché da lontano sembra così, ma ci sono sicuramente delle differenze tra un SUP e una tavola da surf. Di seguito spieghiamo le principali differenze.

Quali sono le differenze tra una tavola da surf SUP?

Come abbiamo già detto, ci sono differenze tra un SUP e una tavola da surf. Per facilitarvi, abbiamo elencato le maggiori differenze qui sotto. In questo modo puoi vedere a colpo d'occhio quali sono le differenze tra una tavola per il supping.

  • Una tavola da SUP contiene altre caratteristiche rispetto a una tavola da surf;
  • Una tavola da SUP è spesso molto più leggera di una tavola da surf ed è quindi più facile da trasportare;
  • Le tavole SUP sono generalmente più stabile di una tavola da surfperché hanno più volume d'aria;
  • Ci sono tavole SUP gonfiabili disponibile quindi il trasporto non è un problema.

Guardando le differenze, vediamo che un Tavola SUP più adatta ai surfisti principianti. Inoltre, queste schede sono disponibili in diversi tipi e dimensionia seconda dei vostri desideri personali.

Dove posso fare windsurf?

Si può e si può succhiare ovunque sull'acqua.. Pensate a fossati, fiumi, laghi, stagni e naturalmente al mare. Tuttavia, può essere che in alcuni luoghi segnali di avvertimento È severamente vietato remare. Pertanto, controlla sempre il luogo dove vuoi andare a fare surf, prima di mettere effettivamente la tua tavola in acqua.

Ti piacerebbe fare windsurf nei Paesi Bassi? Poi può essere Può essere utile comprare la propria tavola da SUP. In questo modo, puoi mettere il tuo SUP in acqua dove è sicuro. Può anche essere saggio scegliere un SUP gonfiabile. Puoi portarlo facilmente con te ovunque tu vada, e una volta che hai finito, puoi arrotolarlo nella tua borsa.

Come posso iniziare con la cena?

Come avrete già sentito, per iniziare a fare supping avete bisogno di una tavola e di una pagaia. Eppure questo può essere abbastanza costoso per iniziare, perché non è la roba più economica. Ecco perché spesso è intelligente comprare una tavola e pagaiare le prime volte. Noleggia una tavola da SUP e pagaia in un'agenzia di noleggio. 

  • In questo modo, non dovrai spendere troppi soldi e potrai provare se il SUP è qualcosa che ti piace davvero. Certo, sarebbe un peccato se comprate un SUP e scoprite dopo la prima volta che non vi piace. Oltre a questo, puoi sempre andare a cercare Offerte attuali di tavole SUP per fare un buon affare.

Naturalmente, è anche possibile prendere in prestito un SUP da amici, familiari o conoscenti, nel caso in cui ne posseggano uno. In questo modo, non devi pagare alcun costo e puoi scegliere se vuoi continuare o no.

Sicurezza e preparazione sono essenziali

Soprattutto per i surfisti principianti Sicurezza del SUP molto importante. Non è che lo stand up paddling abbia molti pericoli, ma questo non significa che non possa succedere nulla. Ecco perché è importante sapere in anticipo a cosa si deve prestare attenzione quando si va a pagaiare. Di seguito, abbiamo messo insieme una serie di consigli di sicurezza per voi.

  • Hai intenzione di pagaiare su acque grandi o correnti? Allora vai mai solo;
  • È saggio andare con qualcun altro nel caso in cui succeda qualcosa;
  • Se ci vai da solo? Fai sapere alla gente dove stai andando;
  • Controllare le previsioni del tempo in anticipo e non uscire se c'è un temporale;
  • Tracciate un percorso in anticipo;
  • Non avvicinarsi mai alle grandi navi;
  • Se stai andando a pagaiare in acque più agitate, potresti voler usare un leash (una corda attaccata al piede) per evitare che la tua tavola vada troppo alla deriva;
  • Usare un'attrezzatura appropriata per l'attività che si sta facendo, come ad esempio abbigliamento adatto al SUP e possibilmente un giubbotto di salvataggio.

Segui questi consigli per assicurarti di essere ben preparato e sicuro per andare a cena.

Diverse forme di sopportazione

La pagaia in piedi su una tavola da surf (supping) è spesso praticata come hobby. Ma lo sapevate che ci sono anche diverse forme di paddling? Il suping piace a molte persone diverse nell'ambito degli sport acquatici, compresi i surfisti, i canoisti e i kayak.

Questo è principalmente perché lo Stand Up Paddling (SUP) è una combinazione di questi sport acquatici. Tuttavia, ci sono molte varianti diverse di questo sport/hobby. Qui di seguito ne discutiamo brevemente un certo numero.

SUP Surf

SUP Surfaka surf da onda è una variante dello Stand Up Paddling che è spesso praticata dai surfisti. L'idea alla base di questa variante del paddling è la stessa del surf. Con la tavola si cerca di surfare le onde, ma poi si ha una pagaia in mano.

Il vantaggio di questo è che puoi raggiungere l'onda più velocemente con la pagaia e hai una migliore visione d'insieme. Questo ti permette di guardare il mare e di individuare prima le onde. Una variante perfetta per i surfisti che vogliono un modo diverso di surfare le onde..

Pagaia a lunga distanza

La pagaiata a lunga distanza è il percorrere lunghe distanze su una tavola da SUP. Non solo è molto divertente, ma fa anche bene al tuo corpo. Allenerete i muscoli delle gambe, del core, delle braccia, delle spalle e della schiena allo stesso tempo..

Pertanto, questa variante di supping è spesso paragonata a una lunga corsa di resistenza. Un grande vantaggio è che di solito si è più occupati di quanto si pensi, perché è un'attività divertente. Pertanto, la pagaiata a lunga distanza è una buona, e soprattutto divertente, sostituzione di un allenamento completo del corpo.

SUP Yoga

Oltre a coprire lunghe distanze con la sopportazione è anche un'opzione per Eseguire lo yoga sulla tua tavola da SUP. Questa forma di pagaiata deve essere vista anche come un allenamento e un rilassamento. Quindi devi essere molto bravo a mantenere l'equilibrio, quindi hai molti muscoli nel tuo corpo allo stesso tempo. Vedete quindi questa variante stanno diventando sempre più popolari tra i sostenitori.

Pesca SUP

Ora abbiamo già discusso diverse varianti del supping che spesso sono una combinazione con un altro sport, possiamo Pesca SUP non stare lontano. La pesca SUP è una combinazione di surf e pesca, ma allo stesso tempo. 

Spesso è possibile dotare la tavola di un sedile, in modo da potersi sedere e lanciare la canna. Il pesce non dovrebbe voler abboccare? Poi basta remare verso un altro punto. Una variante ideale per i pescatori che amano essere sull'acqua piuttosto che seduti sulla riva.

Hai bisogno di una tavola adatta per la cena?

Forse dopo aver letto questo articolo vi siete interessati al mondo del supping. In questo caso vi raccomandiamo sicuramente di fare una prova. È un'attività super divertente dove si allena anche il corpo.

Tuttavia è comodo avere la propria tavola da SUP e la propria pagaia. Pertanto, date un'occhiata al nostro negozio web dove offriamo diversi tipi di tavole e pagaie. Naturalmente si può anche cercare abbigliamento e accessori coordinati, in modo da essere ben preparati. Vi auguriamo un sacco di divertimento durante la navigazione!

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Nicole tailjens

Nicole Staartjens

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